Modalidad: E_Learning
Cuidando mi Cuerpo
En este curso los participantes revisaran los siguientes temas:
• Cómo nos relacionamos con nuestro cuerpo?
• Hábitos corporales para el bienestar integral
• Ejercicios sencillos para un cotidiano en armonía con mi cuerpo
OBJETIVO GENERAL
Al término del curso los participantes estarán en condiciones de aplicar técnicas de autocuidado de su cuerpo.
DIRIGIDO A:
Todos los colaboradores de las Instituciones Santo Tomás
DURACIÓN
15 horas
FECHA DE INICIO
Permanente
MALLA CURRICULAR / MÓDULOS
Programa Calidad de Vida / Competencias para la Vida