Autocuidado y Vida Saludable Competencias para la Vida

Este curso permite al participante conocer la importancia del cuidado personal y de mantener una vida saludable. Identificará los factores protectores y de riesgo en la salud.
Podrá reconocer aquellos factores que propician, motivan y fortalecen la vida active y la salud mental.

OBJETIVO GENERAL

Al finalizar el participante será capaz de comprender en qué consiste un estilo de vida saludable, mediante el Aprendizaje de herramientas que potencien la adquisición de buenos hábitos.

DIRIGIDO A:

Todos los colaboradores de las Instituciones Santo Tomás

DURACIÓN

16 horas

FECHA DE INICIO

Permanente

MALLA CURRICULAR / MÓDULOS

Programa Calidad de Vida / Competencias para la Vida